Recettes  

Bagatelle minute au yogourt et aux fraises

  • Préparation 15 MIN
  • Portions 4
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Ingrédients

Préparation

  1. Au mélangeur, réduire en purée lisse les fraises et le sucre.
  2. Dans quatre coupes ou verrines, répartir le tiers du coulis de fraise. Y répartir la moitié du yogourt. Ajouter le reste du coulis de fraise et parsemer de biscuits. Terminer avec le reste du yogourt et quelques miettes de biscuits. Décorer de fraises et servir immédiatement.

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 1 portion

Teneur % valeur quotidienne
Calories 260  
Lipides 11.2 g  
Saturés 6 g  
Sodium (sel) 101 mg  
Glucides 35 g  
Fibres 1 g  
Protéine 5 g