Recettes  

Verrines d'avocat et crevettes

  • Préparation 15 MIN
  • Rendement 16 verrines
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Ingrédients

Préparation

  1. Répartir la guacamole dans 16 verres à shooter, soit environ 15 ml (1 c. à soupe) pour chacun.
  2. Ajouter 5 ml (1 c. à thé) de crème sure dans chaque verre et garnir de 3 crevettes.
  3. Réfrigérer jusqu’au moment de servir. Parsemer de ciboulette.

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 1 verrine

Teneur % valeur quotidienne
Calories 35  
Lipides 2 g  
Saturés 0 g  
Sodium (sel) 80 mg  
Glucides 1 g  
Fibres 1 g  
Protéine 2 g