Ingrédients
Préparation
- Au mélangeur, réduire tous les ingrédients en purée lisse. Réfrigérer environ 1 heure ou jusqu’à refroidissement complet.
- Servir sur une boule de crème glacée, des crêpes, un gâteau blanc ou dans un smoothie.
Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.
Pour 60 ml (1/4 tasse)
| Teneur | % valeur quotidienne |
|---|---|
| Calories 455 | |
| Lipides 36 g | |
| Saturés 22 g | |
| Sodium (sel) 25 mg | |
| Glucides 31 g | |
| Fibres 4 g | |
| Protéine 4 g | |