Recettes  

Sauce aux bleuets

  • Préparation 15 MIN
    Cuisson 10 MIN
  • Portions 4
  • Rendement 500 ml (2 tasses)
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Ingrédients

Préparation

  1. Dans une casserole, mélanger tous les ingrédients. Porter à ébullition et laisser mijoter environ 5 minutes à feu moyen en remuant fréquemment. Laisser tiédir. Conserver au réfrigérateur.

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 60 ml (1/4 tasse)

Teneur % valeur quotidienne
Calories 113  
Lipides 0 g  
Saturés 0 g  
Sodium (sel) 2 mg  
Glucides 28 g  
Fibres 2 g  
Protéine 0 g