Recettes  

Marinade Margarita

  • Préparation 5 MIN
    Macération 8 H
  • Rendement 400 ml (1 2/3 tasse), environ
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Ingrédients

Préparation

  1. Dans un plat ou dans un grand sac de plastique à fermeture hermétique, mélanger tous les ingrédients. Ajouter le poisson ou la volaille et bien l'enrober de marinade. Laisser macérer environ 2 heures.

Bon avec...

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 30 ml (2 c. à soupe)

Teneur % valeur quotidienne
Calories 55  
Lipides 4 g  
Saturés 1 g  
Sodium (sel) 138 mg  
Glucides 2 g  
Fibres 0 g  
Protéine 0 g