Recettes  

Salade de pois chiches

  • Préparation 30 MIN
  • Portions 4
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Ingrédients

Vinaigrette

Salade

Préparation

Vinaigrette

  1. Dans un saladier ou un grand bol, mélanger tous les ingrédients au fouet.

Salade

  1. Ajouter les ingrédients dans le bol et bien mélanger. Saler et poivrer.

Note

Cette recette est tirée de la section Mon p'tit Ricardo.

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 1 portion

Teneur % valeur quotidienne
Calories 245  
Lipides 9.4 g  
Saturés 1 g  
Sodium (sel) 283 mg  
Glucides 33 g  
Fibres 6 g  
Protéine 8 g