Recettes  

Pois sucrés au beurre

  • Préparation 5 MIN
    Cuisson 5 MIN
  • Portions 6
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Ingrédients

Préparation

  1. Dans une casserole d’eau bouillante salée, blanchir les pois sucrés. Égoutter.
  2. Dans une poêle, faire revenir les pois dans le beurre et l’eau environ 2 minutes. Saler et poivrer.

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 1 portion

Teneur % valeur quotidienne
Calories 50  
Lipides 4 g  
Saturés 2 g  
Sodium (sel) 30 mg  
Glucides 3 g  
Fibres 1 g  
Protéine 1 g