Parfait au chia mangue-ananas
En collaboration avec SilkMD
- Préparation 25 min
- Refroidissement 8 h
- Portions 4
On ensoleille la collation du matin, en collaboration avec SilkMD, en misant sur des fruits colorés, comme l’ananas et la mangue, dans un yogourt végétal à la noix de coco crémeux, qu’on garnit d’un pouding au chia. On fait d’abord gonfler les graines de chia toute une nuit dans du jus d’ananas et du yogourt végétal au réfrigérateur et il ne reste qu’à assembler avant de servir le lendemain.
Paru dans le Magazine RICARDO Volume 22, numéro 7
- Végétarien
- Végétalien
- Sans noix
- Sans lactose
- Sans gluten
- Sans produits laitiers
- Sans oeufs
Catégories
Ingrédients
-
Pouding au chia