Ces crêpes de sarrasin sont faciles à préparer en plus de faire un bon repas équilibré. Elles sont garnies de tranches de jambon sur lesquelles on verse une sauce béchamel. On ajoute ensuite des asperges et du fromage râpé avant de replier chaque crêpe. On les dispose sur une plaque de cuisson qu’on recouvre d’un papier d’aluminium avant d’enfourner pendant 15 minutes. Délicieuses au dîner comme au souper.