Recettes  

Crumble aux fraises et aux bananes

  • Préparation 15 MIN
    Cuisson 35 MIN
  • Portions 8
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Cette garniture à crème glacée est délicieuse et fera le bonheur de petits et grands.

Ingrédients

Garniture

Croustillant

Préparation

  1. Placer la grille au centre du four. Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).

Garniture

  1. Dans une poêle, faire fondre le beurre. Ajouter la cassonade et cuire 1 minute. Ajouter les bananes et un peu de jus des fraises. Cuire 2 minutes.
  2. Répartir les fraises et le reste de leur jus dans un plat à cuisson de 30 x 20 cm (12 x 8 po).
  3. Verser le mélange de bananes sur les fraises et mélanger légèrement.

Croustillant

  1. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients. Répartir sur les fruits.
  2. Cuire au four environ 30 minutes. Servir tiède avec de la crème glacée à la vanille.
  3. Au besoin, réchauffer légèrement au four à micro-ondes.

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 1 portion

Teneur % valeur quotidienne
Calories 410  
Lipides 16 g  
Saturés 8 g  
Sodium (sel) 140 mg  
Glucides 65 g  
Fibres 5 g  
Protéine 5 g