Recettes  

Papillote de banane au caramel

  • Préparation 5 MIN
    Cuisson 10 MIN
  • Portions 1
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Ingrédients

Préparation

  1. Préchauffer le barbecue à température moyenne.
  2. Sur une feuille d'aluminium de double épaisseur, déposer la banane et la cassonade. Fermer la papillote en laissant une ouverture pour verser le rhum et la crème. Bien fermer la papillote. Cuire au barbecue environ 10 minutes.

Note

Vous vous retrouvez 10 personnes autour de la piscine? Multipliez cette recette par 10 pour préparer 10 papillotes. Les ingrédients se multiplient autant de fois que vous le désirez.

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 1 portion

Teneur % valeur quotidienne
Calories 225  
Lipides 5.6 g  
Saturés 3 g  
Sodium (sel) 10 mg  
Glucides 37 g  
Fibres 2 g  
Protéine 1 g