Recettes  

Tortellinis express

  • Portions 4
Partager

Ingrédients

Préparation

  1. Dans une casserole d'eau bouillante salée, cuire des tortellinis au fromage du commerce. Réserver 125 ml (1/2 tasse) d'eau de cuisson. Dans un bol, mélanger les tortellinis, le pesto du commerce et l'eau de cuisson réservée. Saler et poivrer. Ajouter au choix (ou même les trois), les oignons,les poivrons grillés en pot ou le parmigiano reggiano râpé.

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 1 portion

Teneur % valeur quotidienne
Calories 455  
Lipides 18 g  
Saturés 6 g  
Sodium (sel) 705 mg  
Glucides 54 g  
Fibres 4 g  
Protéine 19 g