Recettes  

Sandwich à la salade grecque

  • Préparation 15 MIN
  • Portions 1
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Ingrédients

Salade grecque

Sandwich

Préparation

Salade grecque

  1. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients. Saler et poivrer. Réserver.

Sandwich

  1. Tartiner l'intérieur du pain de mayonnaise. Y répartir la salade grecque et refermer.

Note

Pour le lunch, il est préférable de transporter la salade grecque et le pain séparément, puis de les assembler au dernier moment.

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 1 portion

Teneur % valeur quotidienne
Calories 580  
Lipides 40 g  
Saturés 12 g  
Sodium (sel) 1304 mg  
Glucides 43 g  
Fibres 4 g  
Protéine 14 g