Recettes  

Wrap au thon et à l'orange

  • Préparation 20 MIN
  • Portions 2
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Ingrédients

Salade de thon

Sandwich

Préparation

Salade de thon

  1. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients. Saler et poivrer. Réserver.

Sandwich

  1. Sur un plan de travail, déposer les tortillas. Y répartir les épinards, la salade de thon et 4 asperges par tortilla. Rouler fermement et envelopper individuellement dans du papier parchemin. Refermer comme une papillote.

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.