Recettes  

Tartare de pétoncles

  • Préparation 15 MIN
    Réfrigération 30 MIN
  • Rendement 12 bouchées
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Ingrédients

Préparation

  1. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients à l’exception du caviar. Saler et poivrer. Réfrigérer environ 30 minutes.
  2. Servir dans 12 cuillères à soupe wonton. Décorer de caviar.

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 2 bouchées

Teneur % valeur quotidienne
Calories 70  
Lipides 2.8 g  
Saturés 0 g  
Sodium (sel) 90 mg  
Glucides 4 g  
Fibres 0 g  
Protéine 7 g