Recettes  

Salade de panais et de carottes

  • Préparation 10 MIN
  • Portions 4
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Ingrédients

Préparation

  1. Dans un bol, mélanger les carottes, les panais, le jus de citron et l’huile d’olive. Saler et poivrer.
  2. Servir avec les pousses et les falafels (voir recette).

Bon avec...

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 1 portion

Teneur % valeur quotidienne
Calories 110  
Lipides 8 g  
Saturés 1 g  
Sodium (sel) 65 mg  
Glucides 11 g  
Fibres 3 g  
Protéine 1 g