Recettes  

Smoothie sans lactose à la pomme et aux épinards

  • Préparation 15 MIN
  • Portions 2
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Certains aliments bons pour toi passent moins bien dans l'assiette? Mais les as-tu essayés broyés et prêts à boire? On parie que tu en voudras encore.

Ingrédients

Préparation

  1. Au mélangeur, réduire tous les ingrédients en purée lisse. Verser dans des verres.

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.