Recettes  

Wraps au thon à la niçoise

  • Préparation 20 MIN
  • Rendement 4 gros ou 6 petits
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Ingrédients

Préparation

  1. Dans un bol, mélanger le thon, les oeufs, les oignons, la mayonnaise, l'huile, le zeste et le jus de citron. Saler et poivrer.
  2. Sur un plan de travail, étaler les tortillas. Répartir la salade de thon. Garnir de tomate, de concombre, de poivron et de basilic. Plier la base, puis ramener le côté gauche vers le centre. Remonter le côté droit à la diagonale puis rouler fermement. Envelopper individuellement dans du papier parchemin. Refermer comme une papillote. Couper en deux, si désiré.

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.