Recettes  

Poitrine de dinde rôtie aux pommes et à la courge, sauce au marsala

  • Préparation 40 MIN
    Cuisson 1 H 20 MIN
    Macération 1 H
  • Portions 4
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Ingrédients

Garniture croustillante «style farce»

Sauce au marsala

Préparation

  1. Dans un grand bol, mélanger l’eau, le sel et le sucre. Ajouter la poitrine de dinde. Laisser macérer 1 heure au réfrigérateur.
  2. Placer la grille au centre du four. Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
  3. Dans un grand plat de cuisson d’environ 33 x 23 cm (13 x 9 po), mélanger la courge, la pomme, l’ail, la sauge et la moitié de l’huile. Saler et poivrer. Répartir les tranches tout autour du plat. Réserver.
  4. Égoutter et éponger la poitrine de dinde.
  5. Dans une poêle antiadhésive, dorer la viande dans le reste de l’huile de chaque côté et la déposer au centre du plat de cuisson avec les légumes. Cuire au four environ 50 minutes ou jusqu’à ce qu’un thermomètre inséré au centre de la poitrine indique 74 °C (165 °F). Retourner les tranches de courge et de pomme à mi-cuisson. Couvrir et laisser reposer 10 minutes.

Garniture croustillante «style farce»

  1. Entre-temps, dans une poêle antiadhésive, dorer les tranches de pancetta de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient bien croustillantes. Réserver sur un papier absorbant.
  2. Dans la même poêle, fondre le beurre. Ajouter le pain, les pacanes et faire revenir jusqu’à ce que la chapelure soit dorée et croustillante. Réserver dans un bol.

Sauce au marsala

  1. Dans un bol, mélanger le jus de cuisson de la dinde et le bouillon pour obtenir 250 ml (1 tasse). Ajouter du bouillon, au besoin.
  2. Dans une casserole, fondre le beurre. Ajouter la farine et poursuivre la cuisson en remuant jusqu’à ce que le mélange prenne une teinte bien dorée, soit environ 3 minutes.
  3. Ajouter le bouillon, le marsala, la sauce Worcestershire, le sel de céleri et porter à ébullition en remuant à l’aide d’un fouet. Laisser mijoter environ 3 minutes à feu moyen. Rectifier l’assaisonnement.
  4. Décorer quatre assiettes chaudes avec un trait de purée de carottes. Dans chaque assiette, étager une tranche de courge, une tranche de pancetta, une tranche de pomme et une deuxième tranche de courge. Parsemer de garniture croustillante « style farce ». Terminer avec une tranche de pancetta. Y déposer les tranches de dinde. Napper de sauce au marsala.

Note

Le marsala est un vin italien muté, c’est-à-dire qu’on lui ajoute de l’alcool durant sa fermentation. Il a un goût légèrement sucré. Si vous n’avez pas de marsala, vous pouvez le remplacer par la même quantité de vin blanc ou par 60 ml (¼ tasse) de cognac.

Bon avec...

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.