Recettes  

Granola choco-noisettes

  • Préparation 15 MIN
    Cuisson 20 MIN
  • Rendement 1 litre (4 tasses), environ
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Ingrédients

Préparation

  1. Place la grille au centre du four. Préchauffe le four à 180 °C (350 °F). Tapisse une plaque à biscuits de papier parchemin ou d’un tapis en silicone.
  2. Dans un grand bol, mélange l’avoine, les noisettes et les amandes. À l’aide d’une spatule, ajoute la tartinade aux noisettes et le beurre. Mélange jusqu’à ce que la préparation soit bien chocolatée. Étale le mélange sur la plaque. Cuis au four 20 minutes et remue deux fois pendant la cuisson. Laisse refroidir complètement sur la plaque.
  3. Conserve-le dans un contenant en plastique ou un pot en verre muni d’un couvercle.
  4. Mets-en sur une salade de fruits, dans du lait pour ton déjeuner ou sur ton yogourt.

Note

Cette recette est tirée de la section Mon p'tit Ricardo.

Choix sain

Les recettes portant la mention "Choix Sain" ont été évaluées par une nutritionniste diététiste membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.

Valeur nutritive

Pour 125 ml (1/2 tasse)

Teneur % valeur quotidienne
Calories 310  
Lipides 21 g  
Saturés 10 g  
Sodium (sel) 120 mg  
Glucides 26 g  
Fibres 4 g  
Protéine 6 g